Allt du behöver till inomhussäsongen! Se mer här

Hur du gör din utrustning proffsigare

31.08.2018

Skrivet av Erik Thuestad

Vi tar en paus från taktik och träning på fotbollsplanen för att snacka lite om utrustning. En väldigt vanlig fråga är vad man ska ha på sig, och hur man använder sin utrustning på bästa sätt. Därför får vi denna vecka lite hjälp från JayMike för att snacka om hur man gör sin utrustning proffsigare.

En sak ska jag vara väldigt tydlig med direkt. Din fotbollsutrustning kommer inte att göra dig till en bättre spelare - för att bli en bättre fotbollsspelare ska du läsa mina tidigare blogginlägg. Men skillnaden den gör är att du känner dig mer bekväm när du spelar - och när du känner dig mer bekväm på fotbollsplanen kan du visa upp hela din potential med vetskapen om att inget hindrar dig. Så om du vill ta din utrustning till en ny nivå, fortsätt läs för de 5 bästa tipsen på proffsigare utrustning.


Nummer 5 - Kläder

Detta kanske är ett ganska uppenbart val eftersom du behöver en tröja och shorts för att spela fotboll, men många tenderar att undervärdera de andra sakerna som gör helheten så mycket bättre. Att spendera lite extra pengar på underställ och kompressionsshorts är smart. Det gör inte bara att du är mer bekväm när det är kallt ute, men din kropp återhämtar sig också mellan träningarna och matcherna, vilket ger dig mer tid att träna och förbättra det som verkligen behövs.


Nummer 4 - Strumpor

I ett antal år var greppstrumpor den bäst bevarade hemligheten i proffsfotbollen, men nu har alla tillgång till dem. Allvarligt talat, köp ett par greppstrumpor - du kommer inte att ångra dig. Vi rekommenderar greppstrumpor från Falke eller Nike. De ser till att din fot inte glider runt i skorna vilket ger extra komfort.


Nummer 3 - Väska till mindre grejer

Skaffa en liten väska att förvara små saker i. Det sista du behöver när du ska fokusera på en match är att behöva tömma ut hela väskan över golvet för att hitta en jätteliten grej som ligger i botten. Du kan lägga saker som tejp, skruvdobbar, extra skosnören etc. här. Ett uttryck man kan tänka på är "Att misslyckas med förberedelserna är att förbereda sig för att misslyckas".


Nummer 2 - Benskydd

Det finns få saker som är värre än att bli skadad i fotboll. Speciellt när det innebär att man missar några matcher. Investera i ett par bra benskydd som skyddar dina smalben från klumpiga försvarsspelare. Du behöver inte köpa de absolut dyraste, men ta god tid på dig när du väljer dina nya benskydd. De ska ge bra skydd och samtidigt sitta bekvämt.


Nummer 1 - Fotbollsskor

Som jag sa i början kommer inte din utrustning kommer att göra dig till en bättre spelare, så det handlar inte om att man måste köpa de dyraste skorna. Det viktiga är att du köper ett par som passar dina fötter och som är bekväma att ha på sig. Det bästa tipset är att alltid köpa skor för det underlaget du spelar på. Naturgräs, konstgräs eller blött naturgräs. Att använda fel skor kan försämra ditt spel och även orsaka obehagliga skador.


Det var mina 5 tips på hur du skaffar proffsigare utrustning. Förhoppningsvis kan du använda dig av dessa tips när du handlar din nya fotbollsutrustning.

Nedan ser du JayMikes video som jag pratade om tidigare.


Håll utkik efter fler "How to"-bloggar de kommande veckorna för mer #unisportlife-material.